superme,杨颖,爱情公寓第一季

图 | 清 汪承霈

生气,是指望别人痛苦,自己焦刚的博客却在喝毒药。

周末,儿子过两岁生日,我和先生计划在家庆祝。

开车到了超市,发现没有停车位,我随口说:“反正就去一楼,用不了多长时间,就近停了吧。”超市门端木宏峪口停了一排车,我们见缝插针。可容佩穿耳没想到,二十分钟后等我们买完东西出来,大老远就看见车上被贴了罚单。

我气愤地说,“总共才几分钟啊,交警的速度也太快了吧!”

先生一边走向车子,一边凉凉地接了句,“还不是你,刚才非说要停在这儿!”

平地起雷,我立马炸了,他什么意思?想推卸责任么?

把东西摔在后座上熔火鱿鱼,坐进车里,我火力全开地问,“你什么意思,方向盘在你手里,我逼你停了么?”

先生前一秒还漫不经心,后一秒也变了脸色,“干什么啊,海贼王之一击白帝不就是两百块钱的事儿么?你至于么!”

他这么一说,我更生气了,“是因为钱么?你什么态度啊,凭什么把责任都推在我身上啊?”

针尖对麦芒,我俩在车上大吵了一架。

直到后座的儿子怯生生地叫了我一句,“妈妈”。我们才后知后觉,来这儿的目的不是为了吵架的。

儿子的两岁生日,这么重要的日子,我们做scute了什么?

三言两语,让自己的情绪破功,大发雷霆,寸步不让,吵赢了架,也吵远了心。好好的庆祝被败了兴,怎么都觉得对不起儿子,也辜负了难得的双休。

事后我后悔了很久,当时要是不生气,这该是多有意义的一天。

不生气,是及时止损,不将深爱的人推出门外,是种豁达的气度,更是种宽广的胸襟。

图 | 清 汪承霈

看简筑翎到过这样一个故事:

一位禅师,平时在诵经佛法之外,还侍弄了很多兰花,一次云游四海前,禅师特意嘱咐弟子,要好好照顾寺里的兰花。

弟子谨记在心,一直悉心照料,可是某一天浇水时,弟子一不小心打翻用展寸诚了花架,花盆尽碎,兰花撒了一地。

弟子诚惶诚恐,只等师父回来后领罚。

师傅回来后,知晓了此事,召集弟子说,“我种兰花,是用来供佛和美化寺庙的,永延帝祚不是为了生气的。”

是啊,生命里的每一天都是崭新的,我们拥有的每一刻,都不可复制。生活,不是用来生气的。

在鸡毛蒜皮的小事上斤斤计较,是对生活最无意义的消耗。

不较真,不纠缠,看淡得失。不生气,就是尊重自己的每一分钟。

心理学上有个著名爱因兹贝伦相谈室的效应叫“野马结局”:

非洲草原上乱世小兵的野马,girlsdelta经常被吸血蝙蝠攻击,进而死去。

可是乡村小桃医,动物学家们发现吸血蝙蝠所吸的血量极少,不足以使野马死去,野马的死因是它的暴怒和狂奔,也就是说,野马是被“气死的”。

图 |清 汪承霈

生气,真的是伤心又伤身。

你看,雅量高致的superme,杨颖,爱情公寓第一季周瑜,一生运筹帷幄,最终却落得个被气死的名声;才华横溢的林黛玉,经常造口人一般能活多久因为芝麻彭兰江小事“使小性儿”,最终香消玉殒。

现代医学研究显示,爱生气、社会关系紧张,会增加中年人早亡风险。所以,“气大伤身”并非空穴来风。

生气,是指望别人痛苦,自己却在喝毒药。

人生本就不长,你我怎能还在生气?

生气,相当于慢性自杀;豁达,才是长寿的秘诀。

被误解、被中伤、被算计,在生活的纷纷杂杂中,别太较真,也别太计较,冷静自持,豁达处世。

“糊涂”一点,“健忘”一点,生活也会活得更健康、更丰盛一点。

懂得心平彩贝壳客服电话,才能气和。放过别人,也放过我们自己。

不生气,你就赢了。

主播 | 吴炜玲

作者:一梨 | 来源:京博国何亦亦学(ID:jingboguoxue)

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别气自己!